Почему вам необходимы витамин С и ретинол в вашем антивозрастном уходе

Для уменьшения видимости морщин, тонких линий и других признаков старения витамин С и ретинол — два ключевых ингредиента, которые должны быть в вашем арсенале. Витамин С известен своими осветляющими свойствами, а ретинол ускоряет обновление клеток. Использование обоих ингредиентов в вашем уходе за кожей поможет вам добиться сияющего, молодого цвета лица. Чтобы узнать, как безопасно их использовать, следуйте нашему руководству ниже.

Польза витамина С

L-аскорбиновая кислота, или чистый витамин С, — мощный антиоксидант, помогающий нейтрализовать свободные радикалы. Свободные радикалы, образующиеся под воздействием различных факторов окружающей среды, таких как загрязнение, дым и УФ-лучи, могут разрушать коллаген кожи и вызывать видимые признаки старения — морщины, тонкие линии, пигментные пятна, сухость и многое другое. Фактически, согласно данным Кливлендской клиники, витамин С — единственный антиоксидант, доказавший свою способность стимулировать синтез коллагена и уменьшать тонкие линии и морщины. Он также помогает бороться с гиперпигментацией и пигментными пятнами, а при регулярном применении способствует осветлению кожи. Мы рекомендуем наш продукт.Аскорбилглюкозид

Преимущества ретинола

Ретинол считается золотым стандартом среди антивозрастных ингредиентов. Производное витамина А, ретинол естественным образом присутствует в коже и, как доказано, улучшает внешний вид мелких морщин, складок, текстуру кожи, тонус и даже акне. К сожалению, со временем запасы ретинола в организме истощаются. «Восполнение запасов витамина А в коже позволяет минимизировать морщины, поскольку он способствует выработке коллагена и эластина», — говорит доктор Денди Энгельман, сертифицированный дерматолог и эксперт Skincare.com.Поскольку ретинол довольно сильнодействующий, большинство экспертов рекомендуют начинать с низкой концентрации этого ингредиента и минимальной частоты использования, чтобы помочь коже привыкнуть к нему. Начните с использования ретинола один или два раза в неделю на ночь, постепенно увеличивая частоту по мере необходимости до использования через день или каждую ночь, если кожа хорошо переносит препарат.

Как использовать витамин С и ретинол в своей повседневной жизни

Во-первых, вам нужно выбрать подходящие средства. Что касается витамина С, дерматологи рекомендуют отдавать предпочтение высококачественной сыворотке со стабилизированной концентрацией этого ингредиента. Сыворотка также должна быть в темной бутылке, поскольку эффективность витамина С снижается при воздействии света.

Когда дело доходит до выбора ретинола,wмы рекомендуемГидроксипинаколона ретиноат. ЭтоГидроксипинаколон ретиноат — это новый тип производного витамина А, эффективный без преобразования. Он замедляет распад коллагена и делает кожу более молодой. Способствует метаболизму кератина, очищает поры и лечит акне, улучшает состояние огрубевшей кожи, осветляет тон кожи и уменьшает видимость мелких морщин. Хорошо связывается с белковыми рецепторами в клетках и способствует делению и регенерации клеток кожи. Гидроксипинаколон ретиноат обладает крайне низкой раздражающей способностью, высокой активностью и большей стабильностью. Синтезируется из ретиновой кислоты и низкомолекулярного пинакола. Легко поддается формованию (жирорастворим) и безопасен/мягок в применении на коже и вокруг глаз. Выпускается в двух лекарственных формах: чистый порошок и 10% раствор.

Сыворотки с витамином С обычно рекомендуются для использования утром вместе с солнцезащитным кремом, когда их противодействие УФ-лучам и свободным радикалам наиболее эффективно. Ретинол, с другой стороны, следует наносить на ночь, поскольку он может вызывать повышенную чувствительность кожи к солнечному свету. Тем не менее, сочетание этих двух средств может быть полезным. «Сочетание этих двух ингредиентов действительно имеет смысл», — говорит доктор Энгельман. Более того, витамин С может помочь стабилизировать ретинол и позволить ему более эффективно бороться с признаками старения кожи.

Однако, поскольку ретинол и витамин С являются сильнодействующими средствами, мы рекомендуем сочетать их только после того, как ваша кожа к ним привыкнет, и всегда с солнцезащитным кремом. Если у вас чувствительная кожа или вы испытываете раздражение после нанесения, используйте эти ингредиенты поочередно.