Поддерживать чистый цвет лица всегда непросто, даже если вы идеально следите за кожей. Сегодня на вашем лице нет ни единого дефекта, а завтра посреди лба красуется ярко-красный прыщ. Хотя существует множество причин появления прыщей, самое неприятное — это ждать, пока они заживут (и не поддаваться искушению выдавить прыщ). Мы спросили доктора Дхавала Бханусали, сертифицированного дерматолога из Нью-Йорка, и Джейми Стерос, врача-косметолога, сколько времени требуется прыщу, чтобы появиться на поверхности и как сократить его жизненный цикл.
Почему образуются высыпания?
Забитые поры
По словам доктора Бханусали, прыщи и высыпания могут возникать «из-за скопления загрязнений в порах». Засорение пор может быть вызвано рядом причин, но одна из основных — избыток кожного сала. «Кожное сало действует почти как клей, — говорит он, — соединяя загрязняющие вещества и омертвевшие клетки кожи в смесь, которая закупоривает поры». Это объясняет, почему жирная и склонная к акне кожа часто встречаются вместе.
Чрезмерное умывание лица
Умывание — отличный способ поддерживать чистоту кожи, но слишком частое умывание может ухудшить ситуацию. Если у вас жирная кожа, важно соблюдать баланс при умывании. Важно очистить кожу от излишков жира, но не полностью её удалить, так как это может привести к усилению выработки кожного сала. Рекомендуем использовать промокательную бумагу в течение дня, чтобы впитать жирный блеск.
Колебания уровня гормонов
Говоря об избытке кожного сала, гормоны также могут быть причиной повышенной выработки кожного сала. «Есть несколько причин появления прыщей, однако большинство из них вызвано изменением уровня гормонов», — говорит Стерос. «В период полового созревания повышение уровня мужских гормонов может привести к перегрузке надпочечников, что приводит к появлению прыщей».
Отсутствие отшелушивания
Как часто вы отшелушиваете кожу? Если вы недостаточно часто отшелушиваете омертвевшие клетки с поверхности кожи, риск закупорки пор может быть выше. «Ещё одна причина появления прыщей — закупорка пор, из-за которой скапливаются жир, грязь и бактерии», — говорит Стерос. «Иногда омертвевшие клетки кожи не отшелушиваются. Они остаются в порах и склеиваются кожным салом, закупоривая поры. Затем поры воспаляются, и появляется прыщ».
Ранние стадии прыща
Не все прыщи существуют одинаково долго — некоторые папулы никогда не превращаются в пустулы, узелки или кисты. Более того, каждый тип акне требует определённого ухода. Важно понимать, с каким именно прыщом вы имеете дело, а также ваш тип кожи.
Время публикации: 05 августа 2021 г.