Увлажнение — одно из самых непреложных правил ухода за кожей. Ведь увлажненная кожа — это залог здоровья. Но что делать, если кожа продолжает оставаться сухой и обезвоженной даже после использования лосьонов, кремов и других увлажняющих средств? Нанесение увлажняющего крема на тело и лицо может показаться простым, но это не значит, что для этого не существует специальной техники. Помимо правильного нанесения увлажняющего крема, важно убедиться, что ваша кожа подготовлена к влаге, и использовать средства, подходящие вашему типу кожи. Не знаете, с чего начать? Давайте начнем с того, чего делать не следует.
Ошибка: чрезмерное очищение кожи
Хотя вы, возможно, хотите, чтобы ваша кожа была полностью очищена от всех загрязнений, чрезмерное очищение — одна из самых грубых ошибок, которые вы можете совершить. Это происходит потому, что оно нарушает микробиом кожи — микроскопические бактерии, которые влияют на её внешний вид и состояние. Сертифицированный дерматолог доктор Уитни Боу рассказывает, что слишком частое мытьё кожи — это, по её словам, самая частая ошибка в уходе за кожей, которую она видит у своих пациентов. «Если после очищения кожа становится очень стянутой, сухой и скрипящей, это, вероятно, означает, что вы убиваете некоторые полезные бактерии», — говорит она.
Ошибка: не увлажнять влажную кожу
Факт: существует подходящее время для увлажнения кожи, и это происходит, когда ваша кожа ещё влажная, будь то после умывания или использования других средств по уходу за кожей, таких как тоник и сыворотки. «Ваша кожа содержит больше всего влаги, когда она влажная, и увлажняющие средства работают лучше всего, когда кожа уже увлажнена», — объясняет сертифицированный дерматолог и косметический хирург доктор Майкл Каминер. Доктор Каминер добавляет, что после душа вода испаряется с кожи, что может сделать её более сухой. После душа или ванны промокните кожу насухо и сразу же нанесите лосьон для тела по вашему выбору. Мы предпочитаем лёгкие лосьоны в тёплое время года и кремовые масла для тела всю зиму.
Ошибка: использование увлажняющего средства, не подходящего вашему типу кожи
При выборе нового средства по уходу за кожей для своего ухода, всегда используйте средство, разработанное для вашего типа кожи. Если у вас сухая кожа и вы используете увлажняющий крем, предназначенный для жирной или склонной к появлению несовершенств кожи, скорее всего, ваша кожа не отреагирует так, как вам хотелось бы. Если у вас сухая кожа, ищите увлажняющий крем, который может обеспечить вашей коже интенсивное увлажнение, питание и комфорт после нанесения. Вам также следует убедиться, что вы прочитали этикетку продукта на наличие ключевых увлажняющих ингредиентов, таких как церамиды, глицерин и гиалуроновая кислота. Этот продукт, содержащий три богатых питательными веществами экстракта бразильских водорослей, помогает питать и поддерживать естественный уровень увлажненности кожи.
Ошибка: пропускать отшелушивание
Помните, что бережное отшелушивание — необходимая часть вашего еженедельного ухода за кожей. Вы можете выбрать химические отшелушивающие средства с кислотами или энзимами, а также физические, такие как скрабы и сухие щётки. Пренебрежение отшелушиванием может привести к накоплению омертвевших клеток на поверхности кожи и затруднить действие лосьонов и увлажняющих средств.
Ошибка: путать обезвоженную кожу с сухой кожей
Другая причина, по которой ваша кожа может оставаться сухой после нанесения увлажняющего средства, — это её обезвоживание. Хотя эти термины звучат похоже, сухая кожа и обезвоженная кожа на самом деле — это две разные вещи: сухой коже не хватает жира, а обезвоженной — воды.
«Обезвоженная кожа может быть результатом недостаточного потребления воды или жидкости, а также использования раздражающих или высушивающих средств, которые могут лишить кожу влаги», — объясняет сертифицированный дерматолог доктор Денди Энгельман. «Выбирайте средства по уходу за кожей с увлажняющими компонентами, такими как гиалуроновая кислота, и поддерживайте водный баланс организма, выпивая рекомендуемое количество воды». Мы также рекомендуем приобрести увлажнитель воздуха, который поможет увлажнить воздух в доме и сохранить кожу увлажненной.
Ошибка: неправильное нанесение лосьона
Если вы регулярно отшелушиваете кожу, используете средства по уходу, разработанные для вашего типа кожи, и наносите лосьоны и кремы сразу после очищения, но всё равно чувствуете сухость, возможно, проблема в технике нанесения увлажняющего средства. Вместо того, чтобы хаотично наносить увлажняющий крем или, что ещё хуже, агрессивно втирать его, попробуйте делать лёгкий массаж снизу вверх. Этот метод, одобренный косметологами, поможет вам избежать растягивания и стягивания деликатных участков лица, например, области вокруг глаз.
Как правильно увлажнять кожу
Подготовьте кожу к увлажнению с помощью тоника
После очищения кожи и перед нанесением увлажняющего средства обязательно подготовьте кожу тоником. Тоники помогут удалить излишки загрязнений, оставшиеся после очищения, и сбалансировать уровень pH кожи. Тоники, как известно, могут сушить кожу, поэтому обязательно выбирайте увлажняющий вариант.
Используйте сыворотку перед увлажнением
Сыворотки могут повысить уровень увлажненности кожи и одновременно бороться с другими проблемами кожи, такими как признаки старения, акне и изменение цвета. Мы рекомендуем выбрать увлажняющую сыворотку, например, суперувлажняющую сыворотку-гель Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Для кожи тела попробуйте использовать крем и масло для тела, чтобы сохранить влагу.
Для дополнительного увлажнения попробуйте увлажняющую ночную маску
Ночные маски помогут увлажнить и восстановить кожу во время процесса ее регенерации, который происходит, пока вы спите, и к утру кожа будет выглядеть и ощущаться мягкой, гладкой и увлажненной.
Время публикации: 04 ноября 2021 г.