Статей, подробно описывающих самые последние и лучшие методы ухода за кожей, предостаточно. Но из-за такого количества разных мнений о том, как ухаживать за кожей, бывает сложно понять, что действительно работает. Чтобы помочь вам разобраться в этом многообразии, мы собрали несколько наших любимых советов по улучшению цвета лица. От ежедневного нанесения солнцезащитного крема до правильного наложения средств — вот 12 советов по уходу за кожей, которым стоит следовать.
СОВЕТ 1: Пользуйтесь солнцезащитным кремом
Вы, вероятно, знаете, что солнцезащитный крем необходим для прогулок на свежем воздухе и походов на пляж, но не менее важно использовать средства с широким спектром защиты SPF и в не очень солнечные дни. Несмотря на то, как выглядит небо, вы всё равно можете подвергаться воздействию вредных ультрафиолетовых лучей солнца, которые могут вызвать преждевременное старение кожи и даже некоторые виды рака.
Чтобы снизить эти риски, крайне важно наносить (и повторно наносить) солнцезащитные ингредиенты на кожу.продукты.
СОВЕТ 2: Двойное очищение
Вы часто пользуетесь косметикой или живёте в городе, полном смога? В любом случае, двойное очищение может стать лучшим другом вашей кожи. Умываясь в два этапа, вы сможете тщательно удалить макияж и загрязнения.
Все, что вам нужно сделать, это начать с очищающего средства или средства для снятия макияжа на масляной основе,
Вы можете выбрать мягкое очищающее средство для лица со следующими свойствами:ингредиент.
СОВЕТ 3: Нанесите увлажняющий крем после очищения
Очищение кожи — отличное начало, но без увлажнения сразу после него вы упускаете важный этап ухода. Нанося увлажняющий крем на слегка влажную кожу после очищения, вы можете закрепить влагу, обеспечивая увлажнение на весь день.
Нам нравятся следующие ингредиенты вУвлажняющий крем.
СОВЕТ 4: Массируйте лицо во время очищения и увлажнения
Вместо того, чтобы быстро вспенить и смыть, уделите время очищению и увлажнению лица. Мягко втирая средства в кожу лица перед смыванием, вы можете улучшить кровообращение и освежить цвет лица.
СОВЕТ 5: Применяйте продукты в правильном порядке
Чтобы ваши средства максимально эффективно действовали, убедитесь, что вы наносите их в правильном порядке. Большинство дерматологов рекомендуют наносить средства по уходу за кожей от самых лёгких к самым плотным. Например, можно начать с лёгкой сыворотки, затем нанести лёгкий увлажняющий крем и, наконец, солнцезащитный крем широкого спектра действия для закрепления эффекта.
СОВЕТ 6: Удовлетворяйте потребности своей кожи с помощью мультимаскинга
При использовании мультимаскинга вы наносите разные маски на определённые участки кожи, чтобы подобрать средства, соответствующие потребностям этих участков. Мы особенно любим сочетать детокс-маску для жирных участков лица с увлажняющей формулой для сухих.
СОВЕТ 7: Регулярно (и аккуратно) отшелушивайте кожу
Отшелушивание — ключ к сияющей коже. Когда вы отшелушиваете ороговевшие клетки, цвет лица становится более сияющим. Однако помните: если вы чувствуете, что ваша кожа выглядит тусклой, последнее, что вам нужно, — это сильное трение. Это может повредить кожу и не дать желаемого результата.
СОВЕТ 8: Никогда не наносите макияж перед сном
Даже если вы устали после долгого рабочего дня, обязательно выделите время на снятие макияжа. Если вы засыпаете с макияжем, это может привести к закупорке пор и появлению прыщей. Поэтому перед сном всегда умывайтесь мягким очищающим средством, чтобы удалить загрязнения, бактерии и остатки макияжа.
СОВЕТ 9: Используйте спрей для лица
Если вы видели, как кто-то распыляет спрей на лицо днём, и хотите присоединиться к тренду в уходе за кожей, знайте, что распыление наиболее эффективно, если использовать специально разработанный спрей для лица. Мы в восторге!формула спрея для лица с керамидами.
СОВЕТ 10: Спокойной ночи
Недостаток сна может не только негативно сказаться на вашей продуктивности, но и навредить вашей коже. Исследование показало, что плохое качество сна может усилить признаки старения и снизить барьерные функции кожи. Чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя превосходно, старайтесь спать рекомендуемое количество времени каждую ночь.
СОВЕТ 11: Будьте внимательны к раздражителям
Если у вас чувствительная кожа, средства с отдушками, парабенами, сульфатами и другими агрессивными компонентами могут быть вредны для неё. Чтобы снизить риск раздражения, выбирайте средства, на упаковке которых указано, что они либо разработаны специально для чувствительной кожи, либо протестированы дерматологами.
КОНЧИК12: Пейте воду
Невозможно переоценить важность употребления достаточного количества воды. Исследования показали, что ежедневное употребление достаточного количества воды улучшает внешний вид кожи, поэтому не пренебрегайте увлажнением.
Время публикации: 19 ноября 2021 г.