В интернете полно статей, подробно описывающих самые новые и лучшие советы и хитрости по уходу за кожей. Но поскольку существует так много разных мнений по этому поводу, бывает трудно понять, что действительно работает. Чтобы помочь вам разобраться в этом многообразии, мы собрали несколько наших любимых советов по улучшению цвета лица. От ежедневного нанесения солнцезащитного крема до правильного сочетания средств — вот 12 советов по уходу за кожей, которым стоит следовать.
СОВЕТ 1: Используйте солнцезащитный крем.
Вы, вероятно, знаете, что солнцезащитный крем необходим в дни, проведенные на открытом воздухе, и во время поездок на пляж, но не менее важно использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия и в не очень солнечные дни. Независимо от того, как выглядит небо, вы все равно можете подвергнуться воздействию вредных ультрафиолетовых лучей солнца, которые могут вызывать преждевременное старение кожи и даже некоторые виды рака.
Для снижения этих рисков крайне важно наносить (и повторно наносить) солнцезащитные средства непосредственно на кожу.продукция.
СОВЕТ 2: Двойное очищение
Вы часто пользуетесь косметикой или живете в городе, где много смога? В любом случае, двойное очищение может стать лучшим другом вашей кожи. Умывание в два этапа позволяет тщательно удалить макияж и загрязнения.
Вам нужно всего лишь начать с очищающего средства или средства для снятия макияжа на масляной основе.
Вы можете выбрать мягкое средство для умывания лица, например, из следующего списка.ингредиент.
СОВЕТ 3: Наносите увлажняющий крем после очищения.
Очищение кожи — отличное начало, но без увлажнения сразу после этого вы упускаете важный этап ухода. Нанесение увлажняющего крема, когда кожа еще слегка влажная после очищения, позволяет сохранить влагу и обеспечить увлажнение на весь день.
Нам нравятся следующие ингредиенты в составе.Увлажняющий крем.
СОВЕТ 4: Массируйте лицо во время очищения и увлажнения.
Вместо быстрого намыливания и смывания, уделите время очищению и увлажнению лица. Мягкие массажные движения перед смыванием улучшат кровообращение и придадут коже более свежий вид.
СОВЕТ 5: Наносите средства в правильном порядке.
Чтобы ваши средства максимально эффективно выполняли свою функцию, убедитесь, что вы наносите их в правильной последовательности. Большинство дерматологов рекомендуют наносить средства по уходу за кожей от самых легких к самым плотным. Например, можно начать с легкой сыворотки, затем нанести тонкий увлажняющий крем и, наконец, солнцезащитный крем широкого спектра действия, чтобы закрепить результат.
СОВЕТ 6: Учитывайте потребности своей кожи при использовании нескольких масок.
При использовании нескольких масок вы наносите разные средства на определенные участки кожи, чтобы подобрать оптимальный вариант для каждой зоны. Нам особенно нравится сочетать детоксифицирующую маску на жирных участках лица с увлажняющей маской на сухих.
СОВЕТ 7: Регулярно (и бережно) отшелушивайте кожу.
Отшелушивание — залог сияющей кожи. Удаляя накопившиеся отмершие клетки кожи, вы придадите своему лицу более сияющий вид. Однако помните, что если ваша кожа выглядит тусклой, последнее, что вам нужно делать, это сильно тереть. Это может повредить кожу и не даст желаемого результата.
СОВЕТ 8: Никогда не наносите макияж перед сном.
Даже если вы устали после долгого рабочего дня, обязательно выделите время, чтобы снять макияж. Если вы засыпаете с макияжем, это может привести к закупорке пор и появлению прыщей. Поэтому перед сном всегда умывайтесь мягким очищающим средством, чтобы удалить загрязнения, грязь, бактерии и макияж.
СОВЕТ 9: Используйте спрей для лица
Если вы видели, как кто-то распыляет средство на лицо в середине дня, и хотите последовать этому тренду в уходе за кожей, знайте, что распыление наиболее эффективно при использовании специально разработанного спрея для лица. Нам очень нравится...Формула спрея для лица с церамидами.
СОВЕТ 10: Спокойной ночи
Недостаток сна может не только негативно сказаться на вашей продуктивности, но и навредить коже. Исследование показало, что плохое качество сна может фактически усилить признаки старения и снизить барьерные функции кожи. Чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя наилучшим образом, старайтесь спать рекомендуемое количество часов каждую ночь.
СОВЕТ 11Будьте внимательны к раздражителям.
Если у вас чувствительная кожа, средства, содержащие отдушки, парабены, сульфаты и другие агрессивные ингредиенты, могут быть вредны для вашей кожи. Чтобы снизить риск раздражения, выбирайте продукты, на упаковке которых указано, что они разработаны специально для чувствительной кожи или протестированы дерматологами.
КОНЧИК12Пейте воду
Невозможно переоценить важность достаточного потребления воды. Исследования показали, что ежедневное употребление достаточного количества воды улучшает внешний вид кожи, поэтому не стоит пренебрегать увлажнением организма.
Дата публикации: 19 ноября 2021 г.